Football Quarterback Training

健身让你变得更好。看起来

你来这里

是为了在四分卫位置上取得更好的成绩。

该计划包括在球场上进行的四分卫特定训练和在举重室进行的力量训练。

该计划将帮助您提高投掷准确性、敏捷性、步法和力量，并使您在比赛日成为统治性的四分卫。学习掌握正确的投掷技术并练习职业球员在休赛期训练中使用的常规和训练。

该应用程序还包括力量和调节组件。这几周的训练将有助于提高您的速度、运动能力和上半身力量，使您能够适应橄榄球四分卫的位置。你将能够将球扔得更远，并在场上拥有超强的敏捷性，使你成为一名快速且具有爆发力的四分卫。通过变得更强壮，你也将能够承受打击，从而减少受伤的可能性。

从应用程序获取的技能和条件包括

- 手臂力量

- 更大的愿景

- 口袋内外的机动性、速度、扰乱能力

- 智商和整体智力

- 更快的发布时间

- 传球准确度

- 综合实力

- 还有更多！

除了每周锻炼之外，还可以尝试 Fitivity BEATS！ Beats 是一种高度引人入胜的锻炼体验，结合了 DJ 和超级激励教练的混音，推动您完成锻炼。

• 来自您的私人数字教练的音频指导

• 每周为您设计的定制锻炼。

• 对于每次锻炼，您都会获得高清教学视频来预览和学习训练技巧。

• 在线直播锻炼或离线锻炼。

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